Сегодня у меня в гостях арт-фотограф, ментор-мотиватор и отец с миссией пропаганды здорового отцовства — Никита Подлесных. Вы обращали внимание, что последнее время все больше говорят про родительство, про материнство, но как-то не особо много про отцовство? А папы, они же есть. И, конечно, как и мамы — папы бывают разными. И так же, как…

Сегодня у меня в гостях психолог — Тимур Мурсалиев. Буллинг — психологический террор, форма жестокого обращения в виде оскорбления, унижения, агрессивного преследования и даже нанесения телесного вреда одному или нескольким людям. Лишь треть российских школьников никогда не сталкивались с травлей. Остальные либо сами становились жертвами буллинга, либо наблюдали за травлей со стороны. Мы поговорили с…

Сегодня у меня в гостях татуировщик, основатель бренда одежды KRMB, cancer survivor, общественный деятель — Ринат Карамба. Я давно слежу и с большим уважением отношусь к тому, что делает Ринат. Несколько лет назад Ринат вел «блог о том, как заболел лимфомой, и как надрал ей задницу в прямом эфире»: https://www.instagram.com/rinat_vs_lymphoma/, а затем написал об этом…

Сегодня у меня в гостях фотограф и видеограф — Эллис Гергедава. Приблизительно каждый пятый житель Земли испытывал паническую атаку, каждый сотый — подвержен постоянным приступам страха. Женщины более расположены к паническим атакам и страдают от этого расстройства в 2-3 раза чаще, чем мужчины. Обычно они не связаны с угрозой жизни или проявлением какой-либо опасности. И…

Сегодня у меня в гостях Виктория Наумова — клинический и семейный психолог. И тема сегодняшнего выпуска не простая. О ней не много говорят женщины и не особо говорят врачи. Мы поговорим о перинатальной потере. Статистических данных не очень много, но в среднем — каждая четвертая женщина переживает потерю ребенка. К сожалению, многие женщины, переживающие это…

Сегодня у меня в гостях Андрей Сиденко — эксперт «Лаборатории Касперского» по детской безопасности в сети. Это новый выпуск в серии выпусков, посвященных детской безопасности. На этот раз — безопасности в сети. Современный мир — мир интернета и гаджетов. В сети «сидят» взрослые и дети. И, конечно, взрослые понимают, что нахождение в интернете может нести…

Сегодня у меня в гостях Олеся Ивченко — куратор и менеджер проектов Школы Идеального Тела для Мам @sektamama. Это большой, основательный выпуск о том времени, когда внимание к себе, к своему телу и тому, что в нем происходит увеличивается в разы. Времени, когда вопросов столько, что в ответах можно и запутаться. В своей жизни я…

2020 год — год памяти и славы в ознаменование 75-летия Победы в Великой Отечественной войне. К сожалению, все меньше остается в живых тех, кто помнит время войны, кто испытал на себе бремя войны. Этим выпуском я хочу внести свою лепту в память о тех днях. Я поговорила с бабушками и дедушками, подняла архивы папы, прочитала…

Сегодня у меня в гостях Анна Новикова — многодетная мама и директор «Клуба семейной культуры «Искра». У материнства есть множество сторон: приятных и не очень. Не о всех до последнего времени было как-то принято говорить. Но я очень рада, что все больше перестают замалчивать тот факт, что материнство — это тяжело. Физически, морально, эмоционально. И,…

Сегодня у меня в гостях врач-психиатр Константин Ковалев. Буквально пару десятилетий назад пойти к психологу многим казалось странным — вопросы решались в беседах с родственниками или друзьями. Казалось, что причина для похода к специалисту должна быть очень серьезной, может быть даже какое-то заболевание. Сейчас ситуация кардинально изменилась. Ходить к психологу, говорить о том, что к…